卡莫利圣弗鲁图索修道院是一颗小小的明珠
镶嵌于岩石与大海之间

该修道院建于10世纪，可能由希腊僧侣所建（当时尚未升格为修道院），后来归本笃会修士所有。
多年间，主体建筑不断扩建与改造，增建了至今仍面朝海滩的精美凉廊，并修建了瞭望塔。修道院周围也逐渐形成了一座小村落。

如今，修道院内部被辟为博物馆，外部则供游客在花园中漫步、在多家餐厅中用餐，当然，还可以在海湾中畅快地游泳。
每年，这座修道院都吸引着成千上万的游客，只因这里如画般的景致与绝美的自然风光。